tomcsi futás

2014.06.29 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

13.6 km Szint: 170 m

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Havashalomban voltunk futni, már rég jártunk arra...valamennyi szintecske azért volt benne...ennél tuti több...a távot sem tom pontosan...

megjelent egy csávócska, fuss balatont pólóban, futott vagy 1 kört, egy másik csávócska 2-őt...

viszonylag jól esett...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 13.6 06:24 9.38 170 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lassukapitany képe

lassukapitany 3598 napja

Ez a csávócska elment vadászni, ez a csávócska meglőtte, ez két kört futott...ez meg 13,6 km-t, s váljék egészségére. :) Huh, kezd agyamra menni a szabi. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!