hadzsi futás

2014.06.28 Szombat, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:04:00

Távolság

21 km Szint: 550 m

Tempó

05:54 p/km (10.16 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Szabadságnapi futás, Gödöllő. Jajj... Nem tudom, hogy a csütörtöki tekerés, a pénteki futás, vagy csak simán gyenge vagyok, de a második fele már nagyon küzdős volt... De futni attól még jó!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:00 21 05:54 10.16 550 0 171 162
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!