hores 60 km Bringázás 2014-06-25-n 12:00-kor

hores bringázás

2014.06.25 Szerda, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:18:20

Távolság

60 km

Tempó

02:18 p/km (26.02 km/h)

Edzésleírás

"Hegyi" edzés, amiből sajnos kevés van a környéken.

Bence hegy 3x, Nadap-Lovasberény 2x

A 10%-osokon már 15km/h-val tudtam menni végig, még az utolsó etapokban is.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:18:20	60	02:18	26.02	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.