Deseda95 12.41 km Futás 2014-06-23-n 05:57-kor

Deseda95 futás

2014.06.23 Hétfő, 05:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:15

Távolság

12.41 km

Tempó

05:06 p/km (11.77 km/h)

Edzésleírás

Ma ismét egy igazi nyári reggel köszöntött ránk, a szél a tenger felől fújt, így a sós levegő a tüdőt tiszticcsa. A bevált utvonalon haladtunk, ma már több dologra is tudtam figyelni, többek között a pálmafákra. íbefejezésként a strandhomokján mezitláb, közvetlen a vizzel áztatott részen haladtunk. A mozgás jól esett. Derűs napot Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:15	12.41	05:06	11.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

kopi60 3611 napja

jó pihenést kivánok mindenkinek..kicsit aggódtam a hirekben hallottakról de ti nem ott vagytok...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.