Edzésleírás
Drága férjemet kísértem a hosszú bringája után. KIcsit felülírta a programot(+hisztis is volt a szél miatt, amit megértek), korábban jött, mint vártam, így éppen csak a hosszú futterom után voltam+a kaját tettem oda. Újratervezés. Elindultunk, ipari szél volt, amit én futter közben nem is érzékeltem. DE bringán.... Szar volt, nem csoda, hogy azuram kiborult tőle :) Jó volt ez a nap sport szempontjából nagyon.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:24 | 18.9 | 04:15 | 14.10 | 60 | 0 | 0 | 0 | 0 |