Sövi bringázás

2014.06.22 Vasárnap, 09:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:02

Távolság

51.8 km

Tempó

02:19 p/km (25.89 km/h)

Edzésleírás

Körmend - Harasztifalu - Szentpéterfa - Pornóapáti - Höll - Moschendorf - Körmend

Nem indult bíztatóan a tekerés: 100 méter után egy darázzsal küzdöttem, 300 méter után vissza kellett fordulnom, mert a kilométerórám otthon maradt, majd Harasztifaluban egy fekete macska ment át előttem az úton. Szerencsére babonás nem vagyok, miattam rohangálhatnak a feketemacskák mindenfelé, folytattam, és nem bántam meg. Jól éreztem magam, beváltak az újítások is: az új bringásnadrág kényelmes, valamint az 1 - másfél cendivel megemelt nyergemben a tekerés is hatékonyabbnak tűnt. Összességében nem rossz a tempó, jobb is lehetett volna, de néha azon vettem észre magam, hogy a tájban gyönyörködök, bambulok, nézelődök és közben alig tekerek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:44:00 19.2 02:18 26.18 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!