solkima 19.4 km Futás 2009-04-09-n 07:36-kor

solkima futás

2009.04.09 Csütörtök, 07:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:07

Távolság

19.4 km Szint: 780 m

Tempó

06:42 p/km (8.95 km/h)

Edzésleírás

Otthonról a Kevélyre majd le Csobánkára. Vissza a Kevélyre és haza. Jó kis tavaszi futás volt. Zöldül, virágzik a táj.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:07	19.4	06:42	8.95	780	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Skyfox 5515 napja

Gratula a magaslati edzéshez! Ebből egy kör is bőven elég!

Steve 5515 napja

A jól megérdemelt délelőtti futás ... gratulálok:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.