vancsi futás

2014.06.18 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:13

Távolság

25 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Otthonról Szilviékhez.

Közben fél liter meggyszörp és fél liter víz. Az utolsó 3-4km már nem esett jól.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:13 25 05:44 10.47 0 0 161 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!