Edzésleírás
Kényelmesen úsztam, jól esett. 10 hosszok:
7:23; 7:29; 7:35; 7:28; 7:33; 9:05; 6:00; 7:40; 7:38; 7:44;
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:35 | 3.3 | 22:54 | 2.62 | 0 | 0 | 0 |