Jucus... futás

2014.06.09 Hétfő, 11:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:39:00

Távolság

15.23 km Szint: 1700 m

Tempó

14:23 p/km (4.17 km/h)

Edzésleírás

Ausztria, Schneeberg 3. nap. Weichtal Haus-tól indultunk a szurdokon át a Kienthaler H.-ig, innen a kéken a Klosterwappen-ig, majd át a Fischer H.-ig, innen a zöldön majd a sárgán vissza a Kienthaler H.-ig és a sárgán le a kocsihoz. Ma még melegebb volt, mint tegnap.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:39:00 15.23 14:23 4.17 1700 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 3
Salomon Slab