Edzésleírás
Ebben a hőségben csak reggel lehet futni. Ezért tettem egy oda-visszát Újhegyen, csak lazán. Közben csökkent az orrdugulásom is! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:01 | 7.3 | 06:43 | 8.94 | 0 | 0 | 164 | 150 |