xocai.lajos futás

2014.06.05 Csütörtök, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:32

Távolság

6.9 km

Tempó

04:43 p/km (12.73 km/h)

Edzésleírás

23 kör a PTE salakon. Erős tempó, 5-15kör közt végig 1:18-1:21 közti körök. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:32 6.9 04:43 12.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!