kádárévi 10.5 km Futás 2014-06-02-n 15:00-kor

kádárévi futás

2014.06.02 Hétfő, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:27

Távolság

10.5 km Szint: 39 m

Tempó

05:51 p/km (10.25 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Elindultam, azonnal el kezdett szakadni. Sebaj, nem cukor a máz. Egyedül a hűvös zavart, de csak azért sem jöttem haza. Sőt!!! 45-nél ki akartam szállni, de elmentem még erre-arra. Így lett ennyi, amin meglepődtem, mert szintén nem vártam 6 aláé magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	10.5	05:49	10.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3625 napja

Csak nem esett végég ?? Már tisztára feltérképezted a terepet :) Egs!

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.