Edzésleírás
Infopark - Margit sziget 3 kör - Infopark. Keveset ittam, a végére már nagyon szomjas voltam. Pulzusmérő nem volt.
Infopark - Sziget: 6.3km: 34:27, tempó. 5:28
Kör 1: 29:08, 5:29
Kör 2: 29:01, 5:28
Kör 3: 29:25, 5:33
Sziget - Infopark 6.3km: 35:30, 5:38
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:37:30 | 28.5 | 05:32 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |