hores bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:52:38Távolság
87 kmTempó
01:59 p/km (30.24 km/h)Edzésleírás
Egyedül mentem egy "keményebbet", amihez a szél is hozzátette a magáét. Teljes pofaszélben a kisebb dombokra csak 20km/h-val tudtam felmenni, aggódtam is, hogy nem lesz meg így a 30-as átlag, de szerencsére síkon félszembeszélben tudtam menni annyira, hogy az átlaggal ne legyen gond. Egyedül még nem tekertem ennyit, nem egyedül is csak a múlt héten, így teljesen elégedett vagyok, főleg, hogy nem készültem el teljesen. Irány kocogni egyet ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:52:38 | 87 | 01:59 | 30.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
