Norbiie futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:26:40Távolság
16 kmTempó
05:25 p/km (11.08 km/h)Edzésleírás
Keszthely-Balatonmáriafürdő 16km
Etap 3.Ettől a szakasztól tartottam a legjobban.Miért is??Mert már a hátam mögött volt 19 km és ráadásul ez már esti sötét etap volt ami egyben a leghosszabb is számomra.Fogalmam sem volt hogy a szervezetem innentől kezdve hogy fog reagálni a terhelésre.De hibátlanul teljesítettem ismét a vártnál sokkal jobban.Nagyon jól éreztem magam a végére.Semmi fárdtság és továbbrais tombolt bennem az adrenalin :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
