tomcsi futás

2014.05.26 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:10

Távolság

13.5 km Szint: 100 m

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

ma valahogy nem volt kedvem biciklizni... :-)

melegben akartam futni...bár mirebelefogtam borulgatott, hideg nem volt :-)

jól esett, de azért annyira nem hogy még visszaforduljak :-)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:10 13.5 05:30 10.92 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

misk66 képe

misk66 3632 napja

egyre gyorsabb vagy

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3633 napja

egészségedre!

runing képe

runing 3633 napja

tettszik a "kedved" és az "akaratod":-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!