Jucus... futás

2014.05.20 Kedd, 19:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

9.52 km Szint: 390 m

Tempó

08:43 p/km (6.88 km/h)

Edzésleírás

A körömön Anitával, Gankival és Pepével a HHH tetején nem a kéken, hanem az aszfalt után a jelzetlenen jobbra. Jó volt megint így többen együtt futni.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 9.4 08:05 7.42 390 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus Junior 3