kádárévi 14 km Futás 2014-05-24-n 11:30-kor

kádárévi futás

2014.05.24 Szombat, 11:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:00

Távolság

14 km

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Igazából most mérges vagyok....A strava nem mért csak 0,2 km, így fogalmam sicsen a mennyiről, pedig de jó lenne tudni :( MInd1 ezen már változtatni nem tudok, tehát kb. megbecsülöm. Laza tempót mentem, még csoda, hogy ez is ment. Reggel ugyanis alig bírtam kikelni az ágyból, pedig ez nem jellemző rám egyáltalán, főleg nyáron. De ettől függetlenül nem volt rossz a téma. A meleget nagyon élveztem, néha a futást is :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:00	15	05:44	10.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.