Edzésleírás
Pusztaszabolcs Négy Évszak Maraton
Jó fülledt idő volt, így a tervezett tempó nem jött össze. 8km-ig ment úgy ahogy, aztán csak túlélősen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:58 | 10.57 | 04:38 | 12.95 | 0 | 0 | 0 |