galagyuri futás

2014.05.21 Szerda, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:12

Távolság

9.12 km

Tempó

04:38 p/km (12.97 km/h)

Edzésleírás

Msziget 1 kor+odavissza. Nagyon reg futottam reggel...ma sikerult. Konnyen vittek a labaim, csak a derekam volt beallva. Gyors nem voltam, le volt azert merulve a rendszer. Mar az elejen osszetalalkoztam Unabambinaval es Vele futottunk fel kort.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:12 9.12 04:38 12.97 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

unabambina képe

unabambina 3640 napja

:) így meg még gyorsan el is ment az a fél kör:) tényeg ennyibe fuottunk? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!