steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:24Távolság
14 kmTempó
04:36 p/km (13.04 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
Sportcsarnok,Kapás utca és vissza.Igazi tavaszias időben fut6tam.A tóparton rengeteg horgász tevékenykedett.Kellemesen indul a nap.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:24 | 14 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 153 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
potika 5518 napja
Gratula szép volt spori!
szelidlendulet 5518 napja
Végre jó az idő! Egészségedre!
Csaba43 5518 napja
Itt a tavasz!Egészségedre spori,jól mentél.
wicked 5519 napja
Végre te is élvezhetted a nap fényét és melegét! (Nem mindig csak a hold és a csillagok...:)) Egészségedre! :)
anesth 5519 napja
Egészségedre! És kellemes folytatást is ezen a szép, igazi tavaszi napon!
kán 5519 napja
Elég későn indultál neki Spori! Remélem minden rendben az ébresztőórával! :)))
bobori 5519 napja
Szép időben futva jól kezdődik a nap! Nekem is kellemesen indult: 8-ig ágyban voltam! :)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Rita 34 5518 napja
Gyűjtsük is magunkba a napból nyert D-vitamint!
A vizpart mentén a pozítiv energiákat!
Ettől leszünk kiegyensúlyozottak, nyugodtabbak, éberebbek!
Egészségedre!