Edzésleírás
21.7km hosszú futás.Kicsit elfutottam az elejét de még időben visszavettem a tempót és egy egészen jó eredmény született.Ráadásul megúsztam az esőt is aminek csak ezután nézünk elébe :) .Most már eshet ezerrel :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:27 | 21.7 | 05:19 | 11.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |