tomikimi 86 km Bringázás 2014-03-07-n 08:58-kor

tomikimi bringázás

2014.03.07 Péntek, 08:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:46:43

Távolság

86 km Szint: 1405 m

Tempó

03:20 p/km (18.00 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Edzőtábor Balogh Zsoltival, Nápoly és környéke:

Újra a vezúvión, egyik kedvenc helyemen. Most vittünk utcai vipőt és felmásztunk a kráterhez is. Hatalmas egy lyuk. Ugyanott ebédeltünk ahol az első vezuv után, szivélyesen fogadtak és a navünlön szólítottak bennünket. Aztán Torre del Grecon 70 fölötti trmpóbsn közlekedtünk. No persze nem sokáig. Elég kis átlagokat tudunk a dombocskák miatt:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:12:43	43.9	03:01	19.85	0	0	0	0	114

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.