hores futás

2014.05.10 Szombat, 19:21:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:35

Távolság

6.12 km

Tempó

05:00 p/km (12.01 km/h)

Edzésleírás

2x850m /340m pihi

6db lett volna, de a tegnapi tekerés után be voltak állva a combjaim, így nem erőltettem a dolgot, néha pihenni is kell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:35 6.12 05:00 12.01 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!