potika 12 km Futás 2009-03-31-n 08:00-kor

potika futás

2009.03.31 Kedd, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:55

Távolság

12 km

Tempó

04:45 p/km (12.65 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

No komment :-)))))))))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:55	12	04:45	12.65	0	80	176	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

gylaca 5528 napja

Nagyon jo a tempo.Egészségedre.

sada 5528 napja

Gratula Peti,nagyon jó idő!Egészségedre!

Csaba43 5528 napja

Nagyon jóóóó!!!!Egészségedre spori.

Iljusin 5529 napja

HHHMMM!Te aztán jó időt mentél. Gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.