steve71 21.61 km Futás 2014-05-07-n 04:00-kor

steve71 futás

2014.05.07 Szerda, 04:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:52:00

Távolság

21.61 km

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,Sportcsarnok,onnan Gyuri és Miki társaságában a hatosig és vissza,aztán haza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:52:00	21.61	05:11	11.58	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 3656 napja

igy igaz...kemény vagy spori..

Deseda95 3656 napja

A zuhany alatt álltam, mikor eszembe jutottál, hogy a Csalogányban küzdesz a dombbal. Nem nagy dolog, de jól esik az embernek! Egészségedre a hajnali félmaraton!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.