hadzsi 14.6 km Futás 2014-05-05-n 18:55-kor

hadzsi futás

2014.05.05 Hétfő, 18:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:30

Távolság

14.6 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

Karika a Rómain. Jó volt, jól esett, bár kicsit döcögött az eleje... Miért van az, hogy egyre később melegszem be? A fene se érti, de mostanában az első 5-6 km kell arra, hogy ráhangolódjak...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:30	14.6	05:06	11.76	0	0	152	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.