steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:06Távolság
14 kmTempó
04:35 p/km (13.10 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
155
Edzésleírás
Sportcsarnok,Kapás utca és vissza.Szabadságom első napja.4:40 körüli tempót terveztem.32:20,31:46.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:04:06 | 14 | 04:35 | 13.10 | 0 | 0 | 155 | 142 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Csaba43 5521 napja
Hű Ha!!!Nayon jó tempó!Egészségedre.
kola 5521 napja
Látott valaki futni ekkora sebesség mellet, vagy csak érzékelték a széllökést:)))
bobori 5522 napja
Már megint???? Nem kéne dolgozni is egy kicsit? Nem viszed túlzásba! Lusta Spori!!!:-))) Jó kis tempó, gratula!
kán 5522 napja
Hááát, hogy klasszikust idézzek:
Ezt elfutottad! Túlfutottad!
:D
:D
:D
Ezt elfutottad! Túlfutottad!
:D
:D
:D
potika 5522 napja
Nagyon gyors voltál spori még alig írtam be már írtál is.
Olyan mint a futásaid :-)
Grat a mai edzésedhez spori szép mint mindig!
Szép napot neked is!
Olyan mint a futásaid :-)
Grat a mai edzésedhez spori szép mint mindig!
Szép napot neked is!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
anesth 5521 napja