Szlay futás

2014.05.05 Hétfő, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:13:49

Távolság

26 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

Első 13 km :  1:07'08,  második 13 km 1:06'40.

Végig szuper volt. Azt hittem,hogy majd úszás után nagyon fáradt leszek,de szerencsée nem így volt. Végig jó volt! :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:13:49 26 05:09 11.66 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!