kádárévi 8 km Futás 2014-05-03-n 13:50-kor

kádárévi futás

2014.05.03 Szombat, 13:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:40

Távolság

8 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

Ma nagyon lazát terveztem, nehezek a lábak még mindig :) Ez össze is jött szépen. A pulzuson nagyon meglepődtem, a hozzá tartozó tempón méginkább. Az hittem 6:20 körül vagyok... De nem :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:40	8	06:05	9.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3656 napja

Ugye ? Úgy meg lehet szokni a tempót, hogy azt hiszed csiga vagy, aztán mikor benézel a tükörbe, kiderül, hogy egy gepárd :)

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.