kopi60 5 km Futás 2014-04-27-n 16:45-kor

kopi60 futás

2014.04.27 Vasárnap, 16:45:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:24:25

Távolság

5 km

Tempó

04:53 p/km (12.29 km/h)

Edzésleírás

Kaszó..Országos Sprint Duatlon Bajnokság...Első szám 5km futás,,,nagyon népes mezőny kemény időjárás fülledt párás meleg...nem igazán ment a futi de igyekeztem...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:24:25	5	04:53	12.29	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 3651 napja

Szép volt spori!Hajrá Kopi!!!!!

macskata 3652 napja

jó volt az, főleg az egész napi toporgás után, gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.