kádárévi 12 km Futás 2014-04-27-n 12:00-kor

kádárévi futás

2014.04.27 Vasárnap, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:15

Távolság

12 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Mára pont ilyen nagyon lazát terveztem és sikerült is betartani végre. Kicsit emeltem a távon, 10 km- nél többet akartam menni 12 tűztem ki. Jó volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:15	12	06:01	9.97	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 3661 napja

Nem tudom, de lesz ez még alacsonyabb is :) Köszi

RunKa 3661 napja

Bazzzz...138 pulzus ??? Hogy csinálod ?? :-) Jó volt ? De még mennyire, hogy az !!!!! Gratulálok :)

Felszerelések

Reebok Realflex

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.