nedus futás

2014.04.20 Vasárnap, 07:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:18:00

Távolság

30 km Szint: 100 m

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
0
Maximum
140

Edzésleírás

Egy laza -beszélgetős Ivánnal. Római-Csilaghegy-és vissza

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:18:00 30 04:36 13.04 100 0 140 131
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

korpaZASZ képe

korpaZASZ 3683 napja

Szép hosszú futás lett, bravó!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!