devaiarpad futás

2014.04.06 Vasárnap, 11:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:55:43

Távolság

23.76 km Szint: 726 m

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Ma volt az ismerkedés a terep 50-vel. A Kisrigótól a Kisrigóig futottunk, érintve a Visegrádi fellegvárat. Nagyon jó volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:55:43 23.76 07:24 8.11 726 0 163 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Vapor 10