Edzésleírás
Nagyon laza futi, kivéve a végét, azt kicsit odatettem, onnan a 172 puls, de szerintem nem volt az annyi, mert ott már hányinger+minden szar lenne. Jól nem esett fájt itt-ott, de becsületben végigmentem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:56 | 10 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 172 | 137 |
RunKa 3685 napja
Azért vigyázz, nehogy megbosszulja magát. Egi ! Cép :)