Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:10Távolság
12.24 kmTempó
05:05 p/km (11.81 km/h)Edzésleírás
Igazi tavaszi reggel indultam, majd a 2-esnél előztem "botos" Sporit. A Deseda gátjánál a tegnapi horgászt előztem, bízva,hogy nem tud bevágni elém. A tó teljes nyugalomban, tükrös vízfelülettel. A szembeni parton már látható volt a horgász fénye, bedobásra szerelt. Visszafelé több kerékpárossal is találkoztam, de a sötétség miatt nem tudtam Őket beazonosítani. A Berzsenyi parkot körbefutottam, így megelőztem egy ejhye-bejnyét a "botozó" feleségemtől. A mozgás jól esett, derűs tavaszi napot Sportársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:10 | 12.24 | 05:05 | 11.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
- Adrus - 3692 napja
Egészségedre Gyuri!