Edzésleírás
PTE:4.9 , resp: 35(43)
elszámoltam, és duplán is nyomtam egy részidőt - gynúsan kevés volt az összidő, de többet sem akartam futni, pláne, hogy az utolsó kért meghúztam...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:18 | 9.36 | 05:10 | 11.63 | 6 | 95 | 185 | 173 |