Edzésleírás
Le a Dunapartra, és északra a 11-esig.
2km: 10:52 (138)
5.9km: 32:45 (146)
5.9km: 33:41 (148)
2km: 12:43 (149)
Fáradtnak éreztem magam már a biciklin is, nem is volt túl sok kedvem elindulni. Viszont az első rövidujjú felsős futás volt idén, és még világosban :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:01 | 15.8 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 158 | 146 |