Edzésleírás
100 km Országos Bajnokság, 2. hely.
10 óra 27 perces álom-időmre alig néhány hónappal ezelőtt azt kiáltottam volna: Megvan a Spartathlon kvalifikációm! Tegnap, a kisbéri dimbes-dombos pályán lefutott 100 km után azonban sok mindent átértékeltem. Ez a 100 km mindent kivett belőlem. Álltam a célban,testileg-lelkileg teljesen lecsupaszodva, és azt éreztem, egyetlen sejtemben sem maradt semmi, egyetlen méterrel sem tudtam volna tovább menni. Badics Attilának köszönöm azt, amihez egy élet kevés lesz, hogy megháláljam. Ez kettőnk közös küzdelme volt, és kettőnk közös győzelme. Köszönöm Attila, hogy 10 és fél órán keresztül nem hagytál el a pályán, és akár az álmodról is lemondtál volna a közös befutónkért. Soha, senki nem tett értem még ennyire alázatos és csodálatos dolgot. Boldog vagyok, hogy együtt teljesítettük az álmodat.Most pár nap pihenő biztosan következik, mert teljesen leamortizáltam magam. Célbaérés után a versenyorvosnál töltöttem egy másfél órát; húgyhólyag bevérzés ( a rohadt vérhígító), kiszáradás, stb. Most már csak szédelgek egy picit, meg persze fájnak a lábaim, de örülök, hogy sérülés nélkül sikerült végigcsinálni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:27:00 | 100 | 06:16 | 9.57 | 660 | 0 | 0 | 0 |
Köszi!
csak mi is megéljük a lejártát... :-)
és mikorra tervezed hamár így meg is van?!
jaj láttam vacakul néz ki Q-val..fene a sok idegen szót :-)
Köszönöm! Tomcsi, a kvalifikáció 2 évig él.
Gratulálok!
Kemény voltál nagyon, most viszont pihenj és gyógyulj.
Gratulálok Edina, kemény egy csaj vagy! :))
Edina, ez most az idei évre vagy a jövő évre qvalifikál?
Csak igy tovabb!!! ;)
Gratula! ügyes volt és kitartó!
a pálya és az időjárás becsapott mindenkit...ennyire nem is néztél ki rosszul mint előadod :-))
Csúcs lett az eredmény!!!
Gratulálok!
Köszönöm!
Gratulálok és mielőbbi jobbulást.
Gratulálok Edina!
Szurkoltam érted is,ügyes voltál!
Gratulálok !!
Szívból gratulálok Edina!
Azt hittem, hogy napszúrást kaptál, azért kellett az orvos, de ez talán még rosszabb. :(
Attila valóban remek sportEMBER. Jó, hogy egymásra találtatok a pályán.
Senkinek nem volt egy leányálom, de szépen beépül ez, az álmok meg ott várnak Rád, semmi sincsen időhöz kötve.
Jó pihenést és mielőbbi regenerálódást!
Akkor már tudom hová tűnt a vér az arcocskádból..mert igen sápatag voltál...:)))) Félretéve a viccet..a sok munka és az akarat diadala volt a tegnapi produktumod!!! Jó volt látni..gratulálok!!!
mjoci 3714 napja
Gratulálok.