b-attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:00Távolság
16 kmTempó
05:00 p/km (12.00 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
90
Maximum
169
Edzésleírás
Éjszakás szolgálat után egy tizenhatos egyedül a városban - kicsit a 43-ason Apátfalva felé - majd megint a város.
(5.02, 4.57, 4.57, 4.59, 4.59, 4.58, 4.59, 5.03, 5.06, 4.56, 5.05, 4.59, 4.54, 5.03, 5.10, 4.59)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:00 | 16 | 05:00 | 12.00 | 0 | 90 | 169 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
