Edzésleírás
először Mónival,ő kifutott sóstóra,én külön mentem,de ugy hogy sokszor találkoztunk,az ő edzése lett 53.27..Hazavittem,otthonról meg még mentem egyedül ki sóstóig,meg vissza,szépen lágyan,nem erőltettem a rendszert
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 22 | 05:27 | 11.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
atis.hu 3694 napja