Tamás55 futás

2014.03.21 Péntek, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:17

Távolság

8.5 km

Tempó

05:06 p/km (11.78 km/h)

Edzésleírás

Most, hogy már itt a mezeorologiai tavasz is, kinyitottam Leányfalut, ennek örömére futottam is egyet.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:17 8.5 05:06 11.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3720 napja

....csak nem tudtad,melyik háznál kell lassítani....de már elmagyaráztam,szabad a pálya!:)

runing képe

runing 3720 napja

PONTOSITOK Tamás:..én sokat jártam már arra,csak....:-)))

Tamás55 képe

Tamás55 3720 napja

Ok, mindenkit várok, Zita amúgy sem volt még, jönnie kell!

Shrek képe

Shrek 3720 napja

Jövök én is!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3721 napja

Bocsi,kicsit késve indultam,de cserébe többet futottam.:)

Éljen Leányfalu!

Egészségedre!

runing képe

runing 3721 napja

...ennek én is örülök, biztos klassz lehetett hiszen robogtál nagyon- nekem marad a képzelet...

Talán nem véletlen, hogy az Erzébet téri "gödör" projektünk miatt  kerültem én (is) gödörbe..!

No, de be ne zárj...megyünk...ugye Anitám, csak össze kell még kapni magam...Egészségedre Tamás!!

Felszerelések

Nike Structure 15