sepi 10.5 km Futás 2009-03-15-n 10:30-kor

sepi futás

2009.03.15 Vasárnap, 10:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:56:26

Távolság

10.5 km

Tempó

05:22 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Dunamenti 10-es. Az idei első versenyem. Úgy is sikerült, bár jólesett és jól éreztem magam. Pen megvert majd 5 perccel. Grhrhr:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:56:26	10.5	05:22	11.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eftomi 5540 napja

No, Neked már megvolt az első versenyed! Jól nyomtad Peti!

mjoci 5542 napja

Szép volt, gratulálok.

Felszerelések

Asics Gel 3000

Polar RS 800

Nike hosszú vékony nadrág (levágva)

Nike futó sapka fekete

Saucony Vékony futófelső

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.