Edzésleírás
Lacival a fajszi kikökőig és vissza. Odafelé szenvedős szembeszél. Visszafelé megjöttek a lehülést hozó viharos lökések. Azokkal vitorláztunk haza. A Göndörtől még az eső vert egy kicsit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:51 | 61.1 | 02:03 | 29.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |