Edzésleírás
Adorján mezei futóversenyen volt. Kb. 3000m-t futott ő is. Megigértem neki, hogy én is akkor futok majd. Így együtt jöttünk haza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:00 | 7.8 | 05:38 | 10.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |