Sneci-ke futás

2014.03.15 Szombat, 12:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:42

Távolság

10.06 km

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Edzésleírás

Hát ez qvajóvolt :-))) Vittek a lábaim szinte észrevételenül. Amikor ránéztem az órára, az elején még próbáltam visszafogni a tempót, aztán már nem törödtem vele, ez így volt jó. Vádli OK.

Asszem, kipihent vagyok (remélem, a hosszú távú állóképességből még maradt valami)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:42 10.06 05:50 10.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 3718 napja

Örülök Era,hogy minden OK.A hosszú távú állóképessségeddel nem lesz semmi gond,úgy emlékszem a fejed

nem ütötted be mostanában... :-)

Egs!

csabipontkom képe

csabipontkom 3719 napja

Egs! Örülök, hogy rendbe jöttél!

Tündüs képe

Tündüs 3719 napja

Úgy látom megint nekem kell majd visszafogjalak.....

Egs!

toncso képe

toncso 3719 napja

4  Nap !!!

RunKa képe

RunKa 3719 napja

Ki vagy éhezve ::))) Jöhet a verseny szezon !  Egi !!!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3720 napja

Like! :)

picikata képe

picikata 3720 napja

A pihenéssel nem veszítessz semmit....csak  feltöltődsz mégjobban...  :)

Hajrá a BÖSZMÉN!!! :)

Bobe képe

Bobe 3720 napja

Akkor téged láttalak alacsonyan repülni?:) Egs!

Briel képe

Briel 3720 napja

Huhúúúú, repültél, vagy mi? :) Egészségedre!

 

pg képe

pg 3720 napja

Jó végre ilyen pozitív leírást olvani tőled. Egs!

Felszerelések

Nike Pegazus 30 türkizkék