Edzésleírás
Hát ez qvajóvolt :-))) Vittek a lábaim szinte észrevételenül. Amikor ránéztem az órára, az elején még próbáltam visszafogni a tempót, aztán már nem törödtem vele, ez így volt jó. Vádli OK.
Asszem, kipihent vagyok (remélem, a hosszú távú állóképességből még maradt valami)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:58:42 | 10.06 | 05:50 | 10.28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egs! Örülök, hogy rendbe jöttél!
Úgy látom megint nekem kell majd visszafogjalak.....
Egs!
4 Nap !!!
Ki vagy éhezve ::))) Jöhet a verseny szezon ! Egi !!!
Like! :)
A pihenéssel nem veszítessz semmit....csak feltöltődsz mégjobban... :)
Hajrá a BÖSZMÉN!!! :)
Akkor téged láttalak alacsonyan repülni?:) Egs!
Huhúúúú, repültél, vagy mi? :) Egészségedre!
Jó végre ilyen pozitív leírást olvani tőled. Egs!
ORBEA ORCA 3718 napja
Örülök Era,hogy minden OK.A hosszú távú állóképessségeddel nem lesz semmi gond,úgy emlékszem a fejed
nem ütötted be mostanában... :-)
Egs!