Sövi 46.6 km Bringázás 2014-03-22-n 10:05-kor

Sövi bringázás

2014.03.22 Szombat, 10:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:30

Távolság

46.6 km

Tempó

02:39 p/km (22.64 km/h)

Edzésleírás

Körmend - Vasalja - Viszák - Hegyhátszentjakab - Őrimagyarósd - Körmend
Kolossal, Yodeeval

Szenvedés volt Viszákig a nagy szembeszél miatt, valamint dombokkal is most találkoztam idén először. Kis pihenő, kulacstöltés csak Vadásán volt. Itt toltuk is a bringákat, ami rendesen lehúzza az átlagomat. Hazafelé viszont nagyon kellemes volt vitorlázni az erős hátszélben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	45	02:20	25.71	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.