vancsi futás

2014.03.13 Csütörtök, 21:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:30

Távolság

15.8 km

Tempó

05:32 p/km (10.83 km/h)

Pulzus

Átlag
146
Minimum
0
Maximum
158

Edzésleírás

Le a Duna partra, fel Leányfaluig, kisutca végén ki a 11-esig. Jól esett, lazán futottam.

Oda: 43:17 (145)

Vissza: 44:17 (147)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:30 15.8 05:32 10.83 0 0 158 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!