Edzésleírás
Résztáv 5x1000m (4:13, 4:12, 4:05, 4:02, 3:57)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:47:00 | 10.4 | 04:31 | 13.28 | 30 | 0 | 0 | 0 |